6月18日，崇阳县沙坪镇卫生院在凤岭社区开展心肺复苏急救技能进社区活动，帮助辖区居民了解和掌握必备应急救护技能，增强自救互救意识。

“心肺复苏术是为了恢复重要器官的血液供应，按压标准是每分钟100-120次，深度5-6厘米，按压时右手扣住左手，掌根部用力，位置是两侧乳头连线的中点，肩肘腕保持在一条直线上，垂直往下压。”活动现场，沙坪镇卫生院的医生用通俗易懂的语言为大家讲解了面对突发紧急情况时正确的救援步骤，并通过模拟人现场演示了心肺复苏抢救流程和注意事项。

形象生动的讲解让大家受益匪浅，部分居民进行了现场实操，医护人员进行一对一指导，帮助大家熟练掌握心肺复苏技术要领。居民们纷纷表示，这些急救知识非常实用，在面对突发事故时知道该如何科学应对，不仅能帮助他人也能惠及家人。

研究表明，90%以上心脏骤停发生在医院之外，心肺复苏术（CPR）是抢救心脏骤停的最有效方法。而黄金救援时间只有4分钟。把握“黄金4分钟”，对于提高院外心脏骤停的存活率，挽救更多生命具有重要意义。

通讯员：余恒

一审：熊哲

二审：黄益民 熊晓辉

三审：全宗海