4月27日，崇阳县铜钟乡卫生院到清水村开展以“三减三健”健康生活方式普及、蜱虫叮咬防控为重点的宣传活动，把实用、易懂的健康知识送到村民家门口，用心守护农村群众身体健康。

针对农村群众日常饮食、生活习惯特点，工作人员重点讲解“三减三健”核心健康知识，向村民普及减盐、减油、减糖的重要性，提醒大家远离高盐、高油、高糖食品，减少慢性病患病风险。围绕健康口腔、健康体重、健康骨骼“三健”内容，工作人员详细讲解了口腔日常护理、科学控制体重、日常补钙护骨等实用知识，引导村民养成早晚刷牙、规律运动、合理膳食的健康生活习惯，推动健康生活方式融入乡村日常生活。

当前正值春季农忙时节，山林、田间草丛蜱虫活跃。工作人员细致科普蜱虫的生长习性、危害及传播疾病风险，重点讲解农村群众户外劳作、田间作业时的防护措施，提醒村民一旦发现蜱虫叮咬皮肤，正确做法是用酒精涂抹蜱虫身体，使其头部放松后，用镊子贴近皮肤垂直向上缓慢拔出，若无法自行处理，需第一时间前往医院就医，若叮咬后出现发热、乏力、肌肉酸痛等症状，务必及时就诊排查，严防延误病情。

铜钟乡卫生院将常态化开展健康知识宣传活动，把更多贴合农村群众需求的健康知识、防控技能送到基层一线，持续改善乡村卫生环境，引导村民养成文明健康的生活习惯，全力筑牢乡村群众健康防护屏障。

通讯员：代自祥

一审：陈超

二审：汪淑琴 熊晓辉

三审：全宗海